Clase de Prueba

Vive la experiencia Habana y prueba cualquiera de nuestras clases:

Habana Training: Entrenamiento que mezcla cardio, ejercicios funcionales y de fuerza junto con la ESCUELA CUBANA DE BOXEO para aprender la técnica y aplicarla en un trabajo dirigido junto a un compañero y al saco. TODO público

Habana Power box: Es un entrenamiento fisico intenso (HIIT) que combina actividad aeróbica y trabajo muscular mediante el golpeo al saco de boxeo y trabajos de fuerza. Su objetivo principal es la quema de grasa, y un aumento de la resistencia cardiovascular y fuerza muscular. TODO público

Habana Funcional: Habana funcional es dirigida por nuestro kinesiólogo. Es una clase de entrenamiento full body, de fuerza y potencia. Pensada para que puedas realizar movimientos más eficientes, así mejorar tu RENDIMIENTO EN EL BOXEO y reducir el riesgo de lesión. TODO público.

Habana Boxeo: Una clase especial para quienes quieren llevar su boxeo a otro nivel y aprender a hacer sparring, que es un combate con compañer@s guiado por los mejores entrenadores de gran nivel internacional, todo en un ambiente seguro y de camaradería. Recomendada para gente con experiencia previa en trabajo en pareja.
Requisito: Traer cabezal y protector bucal.

¡Tu prueba se transforma en tu primera inversión en tu proceso!